En tant qu'athlète d'endurance, on te conseille d'utiliser des gels énergétiques pour fonctionner au mieux lors d'exercices à haute intensité.
Mais tous les gels énergétiques ne sont pas bons pour toi.
Un gel énergétique de mauvaise qualité peut entraîner un désastre.
- Déception quand tu manques d'énergie au moment crucial.
- Douleur lorsque des crampes viennent torturer tes muscles.
- Nausée lorsque des soucis digestifs te privent de la course.
Basé sur des recherches modernes en nutrition sportive et des tests approfondis sur le terrain, Nduranz a développé un gel énergétique conçu pour résoudre tous ces problèmes.
Dans ce blog, on te présente les neuf raisons pour lesquelles le Nrgy Gel 45 est le meilleur sur le marché.
1. Tu ne manqueras pas d'énergie
Manquer d'énergie en pleine course ou pendant une séance d'entraînement importante, c'est la dernière chose que tu veux.
Le temps jusqu'à l'épuisement, heurter le mur... Peu importe comment tu l'appelles, manquer d'énergie est frustrant et démoralisant. Ta tête veut continuer, mais ton corps te lâche. Tu t'es entraîné dur, tu sais que tu peux le faire, mais tout s'effondre quand même.
Et tout ça parce que tes réserves de glycogène sont à plat.
Nrgy Gel 45 permet une prise maximale d'énergie pendant l'exercice intense.
Venir à manquer d'énergie ne concerne pas seulement l'endurance. Au contraire, plus tu es capable de pousser de watts par kilogramme, plus tu as besoin d'énergie. Pour les athlètes de haut niveau, cela signifie ingérer jusqu'à 90 grammes de glucides par heure.
Mais tous les gels énergétiques ne te permettent pas de le faire.
Nrgy Gel 45 contient 45 grammes de glucides dans une combinaison de maltodextrine et de fructose dans un ratio de 1:0,8. Ce ratio offre les taux d'absorption d'énergie les plus élevés, ce qui est le seul moyen raisonnable de consommer autant de glucides.
2. Pas de crampes musculaires
Les crampes musculaires sont une raison très courante et très douloureuse pour laquelle les athlètes sont contraints d'abandonner une course.
Tu as probablement déjà ressenti la déception douloureuse lorsque tu as consommé de grandes quantités de magnésium mais que tu as quand même fini par avoir des crampes musculaires, probablement même des problèmes digestifs.
Tu t'es demandé pourquoi cela s'était produit.
Fatigué des crampes musculaires ? Utilise Nrgy Gel 45.Nduranz s'est posé la même question.
Une partie de la réponse réside dans l'un des mythes les plus persistants dans les sports d'endurance, à savoir que le magnésium prévient les crampes musculaires.
Malheureusement, le magnésium ne prévient pas les crampes musculaires.
Ce qui prévient réellement les crampes musculaires, comme le confirment les recherches modernes et les athlètes eux-mêmes, c'est la disponibilité élevée en glucides pendant l'exercice intense.
Donc, si tu souhaites éviter la douleur physique et mentale causée par les crampes musculaires, prends soin de ton alimentation.
Et si tu veux en savoir plus sur la corrélation entre les gels énergétiques et les crampes musculaires, consulte ce blog !
Si tu veux éviter les crampes musculaires pendant l'exercice, tu dois ingérer une quantité suffisante de glucides.
3. Pas de problèmes digestifs
Rien ne gâche vraiment ta journée comme les problèmes digestifs. Douleurs abdominales, intestins irrités - tous deux signifient que c'est la fin de la partie.
Ça te dit quelque chose ?
Peut-être que c'est ainsi que ta dernière course s'est terminée.
Et peut-être que cette expérience t'a convaincu d'éviter les gels énergétiques lors de ta prochaine course. Tu pourrais même penser que manger des pâtes ou du pain pourrait améliorer la situation.
Nous ne recommandons pas cela.
Nrgy Gel 45 est conçu pour prévenir les problèmes digestifs.Le ratio de glucides trouvé dans le Nrgy Gel 45 n'est pas seulement optimal en termes d'absorption d'énergie, mais aussi en termes de problèmes digestifs. Si tu souhaites en savoir plus sur les gels énergétiques et les problèmes digestifs, lis ce blog !
Et une autre chose à propos du magnésium - savais-tu qu'il est aussi utilisé comme laxatif ? Eh oui, c'est vrai. Maintenant, peut-être que tu comprends pourquoi tant de suppléments peuvent causer des problèmes digestifs.
La combinaison optimale de glucides offre une disponibilité élevée en énergie sans causer de soucis digestifs.
Assortiment de gels énergétiques (2x5 pcs)
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Nrgy Gel 45 Box (Prototype)
Nrgy Gel 45 Box
4. Hydratation optimale
Les problèmes digestifs, les crampes musculaires et l'endurance sont tous liés à l'équilibre électrolytique dans ton sang.
En termes simples, si cet équilibre est perturbé, ton corps ne peut pas fonctionner correctement, ce qui entraîne plusieurs conséquences négatives.
C'est pourquoi tu dois veiller à une hydratation adéquate.
Mais tu le sais déjà. C'est pourquoi pendant ta course, tu bois beaucoup de liquide. Mais ensuite, tu ressens toujours des crampes musculaires ou des problèmes digestifs, voire les deux.
Quel est le problème ?
Le premier problème est que tu utilises des gels énergétiques avec de mauvais ratios de glucides, et le deuxième problème est que les ratios d'électrolytes ne sont pas beaucoup mieux.
Étant donné que les équipes marketing à travers le monde ont vu un potentiel incroyable dans le magnésium, ce minéral essentiel est largement surestimé dans les compléments alimentaires, ce qui entraîne de nombreux problèmes digestifs avec une réduction insignifiante des crampes musculaires.
Nrgy Gel 45 contient des électrolytes que tu perds avec ta transpiration. De cette manière, tu peux prendre soin d'une hydratation optimale en remplaçant uniquement les minéraux dont tu as réellement besoin, et tu ne surcharges pas ton corps avec des nutriments inutiles lorsqu'il travaille déjà à haute intensité.
Une hydratation optimale nécessite le remplacement des minéraux que tu perds réellement avec ta transpiration.
5. Ravitaillement simple
Même si tu n’as pas de crampes musculaires, de problèmes digestifs, de baisse d’énergie ou de mauvaise hydratation, il reste encore une question à laquelle tu dois répondre :
Combien d’énergie dois-je consommer pendant l’effort ?
Au début, cela semble simple. Tu regardes les produits, tu essaies d’estimer tes besoins, et tu espères avoir vu juste le jour de la course.
Mais ce genre d’estimation mène souvent aux mêmes problèmes : manque d’énergie, mauvaise hydratation, inconfort digestif et baisse de performance au moment où cela compte le plus.
Tu pourrais en faire un vrai problème de maths. Comparer chaque produit, compter chaque gramme et essayer de calculer exactement ce qu’il te faut pour chaque heure de sortie.
Ou tu peux faire beaucoup plus simple : utiliser Nrgy Gel 45.
Il facilite le suivi de ton apport en glucides, car la quantité de glucides est clairement indiquée dans son nom.
Il fonctionne aussi parfaitement avec le reste de la gamme Nduranz. Comme tous les produits Nduranz utilisent le même ratio glucidique de 1:0,8 et le même Nduranz Electrolyte Mix®, tu peux les combiner facilement selon ta sortie, tes préférences et ton objectif en glucides.
Les produits Nduranz te permettent de gérer facilement la quantité de gels énergétiques que tu consommes pendant l'exercice.Lors d’un effort à haute intensité de plus de deux heures, beaucoup d’athlètes visent environ 90 g de glucides par heure. Cela peut être aussi simple que de prendre deux Nrgy Gel 45 par heure.
On ne peut pas faire plus simple que ça.
Avec Nrgy Gel 45, suivre ton apport en glucides et construire ton plan de ravitaillement devient beaucoup plus simple.
6. Tu peux le combiner avec la Nrgy Drink 45
Comme tu le sais probablement déjà, combiner des gels énergétiques et des boissons isotoniques peut être très problématique et avoir des conséquences désastreuses.
Pourquoi ?
Parce que les ratios sont complètement déséquilibrés, ce qui favorise les problèmes digestifs.
Nduranz a conçu ses produits de ravitaillement sur une base unifiée : ratio optimal de glucides et le mélange avancé d'électrolytes.
Si tu as besoin d'ingérer 90 g de glucides par heure, tu peux consommer deux gels énergétiques, deux portions de boisson isotonique, ou un gel énergétique et une portion de boisson.
Tu ne sais pas quelle option choisir ? Plongons dans cette question.
En combinant le gel énergétique et la boisson isotonique, tu peux mieux réguler la quantité de liquide que tu ingères pendant l'exercice, te permettant ainsi de maintenir une hydratation optimale
Étant donné que le ratio de glucides et d'électrolytes est le même dans le gel énergétique et la boisson isotonique, le Nrgy Gel 45 et la Nrgy Drink 45 deviennent la combinaison idéale de compléments alimenraires pour alimenter ton exercice d'endurance intense.
Tu peux facilement et efficacement combiner le Nrgy Gel 45 avec la boisson isotonique Nrgy Drink 45 pour optimiser ton apport en énergie et ton hydratation pendant l'exercice intense.
7. Caféine
La caféine a prouvé son effet positif sur ton endurance.
Bien que nous ne recommandions pas d'utiliser de la caféine avant et pendant chaque séance d'entraînement, la caféine est le complément idéal lorsque tu veux repousser tes limites lors d'une course.
Le Nrgy Gel 45 avec caféine contient la quantité parfaite de caféine pour maintenir des niveaux de caféine optimaux pendant une course.Le Nrgy Gel 45 est également disponible avec de la caféine, ce qui signifie que tu peux bénéficier des nombreux avantages que la caféine apporte tout en préservant les avantages cruciaux des produits énergétiques de Nduranz.
La caféine est prouvée pour augmenter l'endurance lors d'un exercice intense.
8. Certification Informed Sport
Tu as tellement travaillé pour en arriver là - des mois d'entraînement éprouvant, des sacrifices dans ton alimentation, de la sueur et de la douleur, et l'anticipation anxieuse de cette course cruciale - et puis tu te fais prendre pour dopage.
Attends, quoi !?
Malheureusement, de nombreux athlètes - et nous ne parlons pas de ceux qui trichent délibérément- ingèrent involontairement des substances qui se retrouvent sur la liste des interdictions.
Non seulement tu te fais expulser de la course, mais maintenant il y a cette étiquette de « tricheur » qui flotte au-dessus de ta tête comme un ballon de BD que tu ne peux pas effacer.
La peur du dopage ? Le Nrgy Gel 45 est testé pour les substances interdites par Informed Sports.9. Seulement 1,25 € par gel
Nous savons que tu es tout est concentré sur la performance. Qui se soucie du prix, n'est-ce pas ?
Eh bien, nous, oui.
Puisque nous croyons que le Nrgy Gel 45 est le meilleur gel énergétique sur le marché, nous voulons le rendre accessible à tous les athlètes, quel que soit leur budget.
C'est pourquoi, tant que l'offre est valable, tu peux acheter le Nrgy Gel 45 à 1,25 € par gel !
Sommes-nous fous ?
Eh bien, c'est difficile à nier. Mais espérons-le, un genre de folie positive. Le genre de folie du meilleur ami qui t'apporte des croissants frais avec ton latte chaque matin pour apporter un peu de soleil à ton âme. Non ? Non !?
Quoi qu'il en soit...
Conclusion
Le Nrgy gel 45 est le meilleur gel énergétique sur le marché !
Récapitulons les 9 raisons :
- Apport maximal en énergie
- Pas de crampes musculaires
- Pas de problèmes digestifs
- Hydratation optimale
- Ravitaillement simple
- Utilisation avec une boisson sportive isotonique
- Caféine
- Certificaition Informed Sport
- Seulement 1,25 € par gel
Si tu veux améliorer tes performances, augmenter ton niveau d'énergie et rester hydraté de manière optimale tout en évitant les crampes musculaires, les problèmes digestifs et les ingrédients inutiles, le Nrgy Gel 45 est le meilleur gel énergétique pour toi.
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