Adaptogènes - utilisations, effets et utilisation combinée
Les adaptogènes ont de nombreux effets positifs sur la performance sportive et le bien-être. C'est pourquoi de plus en plus d'athlètes d'endurance les utilisent pour améliorer leurs performances sportives.
Avant de commencer à prendre des adaptogènes, il est essentiel de connaître leurs effets et, surtout, le protocole pour les prendre. Ils nécessitent du temps pour être efficaces en raison de leur accumulation dans le corps, et il est nécessaire de cesser de les prendre après une certaine période.
Tu trouveras ci-dessous toutes les instructions et les protocoles nécessaires pour prendre les adaptogènes correctement et profiter pleinement de leurs effets.
Instructions pour l'utilisation des adaptogènes présents dans nos produits